Im Fokus stehen Ihre Lebensqualität, Ihre persönliche Entwicklung
Untersuchungen haben ergeben, dass der größte Wendepunkt im Leben eines Menschen im Alter von Anfang Vierzig bis Anfang Fünfzig stattfindet. In dieser Zeit empfinden Menschen viel Unruhe, Unzufriedenheit und Frustration. Und Menschen stellen sich in dieser Phase des Lebens oft die Fragen:
- Welchen Sinn hat mein Leben?
- Wo will ich hin?
- War es das jetzt?
- Wie kann ich meine Lebensqualität verbessern?
- Wie meine Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten?
Dr. Heike Faust und Dr. med. Peggy Kotsch haben genau für diese Lebensphase ein Angebot entwickelt, das diesen Fragen mit Ihnen gemeinsam nachgeht – das Lebens-Update.
Das Lebens-Update folgt einem ganzheitlichen Ansatz und sieht Körper und Psyche als systemisch untrennbar miteinander verbunden.
Dr. Heike Faust hat über 15 Jahre Erfahrung als systemischer Business-Coach und begleitet Menschen in Ihrer Entwicklung und Potentialentfaltung.
Dr. med. Peggy Kotsch ist in privatärztlicher Praxis mit ganzheitlichem, präventiv- und sportmedizinischem Schwerpunkt in Potsdam tätig und steht als „Ärztin fürs Leben“ Ihren Patient*innen zur Seite.
Das Lebens-Update ist ein strukturierter Prozess und startet mit einem ausführlichen Analysegespräch mit den Klient*innen und beiden Expertinnen. Gemeinsam analysieren wir, in welchen Bereichen des Lebens Veränderungen notwendig, sinnvoll und gewollt sind. Fragen zur Gesundheit stehen mit Fragen des Lebens-Sinn im engen Kontext. Danach begleiten wir sie gemeinsam über einen Zeitraum von 12 Wochen. In dieser Zeit finden regelmäßig Coachings statt, in denen sowohl am Body- als auch am Mind-Set gearbeitet wird.
Ziel ist es, den gewünschten Veränderungsprozess nicht nur zu initiieren, sondern auch nachhaltig zu belgleiten und zu unterstützen.
Wenn Sie sich in Ihrem Leben wohl fühlen und sich persönlich weiterentwickeln wollen, unterstützen wir Sie dabei sehr gern.
Wir bringen mit Ihnen gemeinsam zusammen, was zusammengehört.
Bodyset & Mindset, Job, Gesundheit & Familie, Psyche & Physis.
www.lebens-update.de
Foto: Lebens-Update